TASLABNEWS | ASAHAN-Bersepeda menjadi alternatif olahraga yang bisa dilakukan. Selain itu, bersepeda secara rutin juga memiliki banyak manfaat, baik bagi kesehatan fisik maupun kesehatan mental.
Hal tersebut diungkapkan Bupati Asahan H Surya BSc saat melaksanakan “Gowes Bareng” bersama Ketua TP PKK Kabupaten Asahan, Ny Hj Titiek Sugiharti Surya, beberapa OPD, serta Camat Rawang Panca Arga dan Meranti yang mengambil start dari rumah dinas Bupati Asahan, Minggu (12/1/2025).
Setelah start dari rumah dinas bupati Asahan, rombongan gowes bupati Asahan melewati Jalan menuju kecamatan rawang panca arga untuk selanjutnya ke kecamatan meranti dan finish kembali ke rumah dinas bupati Asahan dengan jarak tempuh kurang lebih 35 km.
Bupati Surya menyampaikan ucapan terima kasih kepada para OPD, Camat Meranti dan Rawang panca arga , yang telah mengikuti Fun Bike tersebut sampai selesai.
Kegiatan ini juga dalam rangka mengajak masyarakat untuk gemar berolahraga, terutama bersepeda. Selain menjaga kebugaran tubuh, bersepeda juga sangat membantu untuk meningkatkan imun.
Lebih lanjut Bupati Asahan menjelaskan kepada seluruh warga, agar selalu meningkatkan imun tubuh dengan rutin berolahraga. Cara paling murah meriah yakni dengan gowes bersama dan menciptakan rasa senang dalam hati serta pikiran atau dengan olahraga, sekaligus menjalin silaturahmi bagi sesama.
H Surya juga mengatakan dengan bersepeda kita telah mengurangi polusi udara dibumi dari kendaraan bermotor. Selain itu bersepeda juga dapat meningkatkan kesehatan fisik dan mental kita diantaranya meningkatkan kekuatan otot, mengontrol berat badan, menjaga kesehatan jantung,dan menurunkan resiko depresi. (Edi/Syaf)
